wijsheid
Uit een interview met de Dalai Lama:

"Op een keer liet een wetenschapper de resultaten van zijn studie zien. Het bleek dat mensen die zichzelf het belangrijkst vinden, mensen die vaak woorden als 'ik', 'me' en 'mijn' gebruiken, meer kans hebben op een hartaanval. Ik denk dat de reden daarvoor vrij duidelijk is. Compassie opent onze ziel. Als je aan andere mensen denkt, aan de mensheid of aan de wereld, dan verbreed je je geest. Dan kun je je eigen problemen relativeren. Maar wanneer iemand alleen 'ik, ik, ik' denkt, verklein je je geest. Dan lijkt een klein probleem opeens heel groot. (..) Egocentrische mensen sluiten hun ziel af en hebben moeite met communiceren. Die geven bijvoorbeeld een nepglimlach. Maar waarom? Vaak brengt het alleen maar achterdocht met zich mee. Daardoor creëer je een zekere afstand, wat een gevoel van eenzaamheid met zich meebrengt. En je leven hangt af van anderen, van je medemens. Compassie is daarom niet alleen een religieuze kwestie maar een van overleven."

Via: spunk.nl